ADUNAバオバブパウダー：８個もの健康・美容効果を紹介！

アフリカのパワフルな大地で生まれたAdunaバオバブパウダーには、豊富な栄養素が含まれており、美容・健康に様々な効果・効能があります。

バオバブの８個の健康・美容効果をご紹介します！

1.消化を助ける！

80%の人は十分な食物繊維を摂取できていないと言われています。食物繊維は、消化において重要な役割を果たします。
Adunaバオバブパウダーの約50%が食物繊維でできており、その内の約50%が水溶性食物繊維で出来ています。食物繊維は、大腸内で発酵・分解されると、ビフィズス菌などが増えて腸内環境を整える効果があります。
またバオバブパウダーはカルシウムも豊富に含んでいます。カルシウムは、消化酵素の正常な機能に寄与しています。

 

2.代謝を上げる！

脂質・糖質・タンパク質を代謝させるには、ビタミンC、ビタミンB郡が重要な役割を果たします。
ビタミンB1は、糖質の代謝に関与しており、ビタミンB6は、たんぱく質の代謝に関与しています。 Adunaバオバブパウダーには、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB6が豊富に含まれています。
これらの栄養成分は、エネルギー代謝に関与しています。またビタミンC、ビタミンB6は、疲労の軽減にも効果的で、ビタミンCは、そのままでは吸収されにくい非ヘム鉄を吸収されやすいヘム鉄に変える働きがあります。鉄分は、貧血だけでなく、エネルギー代謝にも関わる酵素（チトクローム、カタラーゼ、ペルオキシダーゼ）の構成成分であり、間接的にエネルギー代謝に関わっています。

 

3.免疫力を維持！

細菌やウイルスなどが体内に侵入すると、異物と認識し、攻撃します。そして自分の身体を正常に保つように働きます。これが免疫システムです。そのため、免疫系を維持することは私達の健康を保つ上で非常に重要です。
Adunaバオバブパウダーには、ビタミンC、ビタミンB6が豊富に含まれており、これらは正常な免疫系を維持するのに重要な役割を果たします。

 

4.抗酸化力が高い！

バオバブは、非常に高い抗酸化力をもつスーパーフルーツの1つです。Adunaバオバブパウダーは、フレッシュなアサイーベリー約5倍の抗酸化力を持ち、またゴジベリーの２倍の抗酸化力を持ちます。高い抗酸化力は、フリーラジカルによる細胞の損傷を保護してくれます。

 

5.エイジングケアに！

Adunaバオバブパウダーには、ポリフェノール、ビタミンCが豊富に含まれているため、抗酸化力が高く、若々しく健康なお肌を保つのに重要な働きがあります。
メラニン色素を抑制し、また、分解することでシミの予防や改善したり、コラーゲンの産生を促進し、肌にハリと弾力を与えてくれます。また、ビタミンEと協力的に働き、より健康的なお肌へと導いてくれます。

 

6.自然な解毒を促します！

解毒とは、栄養素を正常に消化・分解し、体内への吸収を妨げる物質を体外に排泄する事です。ビタミンＣは、その解毒作用にも関与しており、解毒の際には大量のビタミンＣが消耗されます。そのため、ビタミンCが不足すると体内の不要・有害なものが処理できず、慢性的な疾患へとつながってしまいます。
Adunaバオバブパウダーには、オレンジの６倍ものビタミンCが含まれています。

 

7.正常な血圧を維持します！

Adunaバオバブパウダーに豊富に含まれるビタミンB6には、血圧を下げる効果が知られています。
その他にも、ビタミンB6は、心臓病や脳梗塞の危険因子の１つに、血液中のホモシステインと呼ばれるアミノ酸をシステインに変換し、心臓病や脳梗塞の予防にも効果的です。

 

8.血糖コントロールにも！

Adunaバオバブパウダーには、水溶性食物繊維が豊富に含まれています。水溶性食物繊維粘度の高く、胃から小腸への食物の移動速度と、小腸での糖質の消化速度を遅らせてくれます。そのため糖の吸収が穏やかになり、食後の急激な血糖値の上昇が抑制するのに効果的です。
その他にもAdunaバオバブパウダーはポリフェノールが豊富で、デンプンの消化を抑え、血糖応答を抑えことが知られています。
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