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バオバブモーニング シトラス スムージー

Citrus-smoothie-_recipe

材料:

●レモン            1個
●オレンジ           1個
●グレープフルーツ       1/4個
●生姜             1かけ
●ウコン            1かけ
●水              100ml
●ビーポレン          小さじ1
●はちみつ           小さじ1(甘さが足りなければお好みで)

 

レシピ:

果物の皮をむき、他の材料と一緒にブレンダーに入れます。
スムージーとふわふわになるまで混ぜます。
器に入れて、出来上がり!

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