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バオバブ&ラズベリーのお粥

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原材料:

●ADUNAバオバブ スーパー フルーツ パウダー      山盛大さじ杯1
●アーモンド ミルク(麦/ブラウンライスミルク)       3カップ
●オートミール                      3/4カップ
●アーモンドバター                     大さじ2
●ラズベリー                       1/2カップ
●ビーポレンお好みで)                   小さじ2
●スライスしたバナナ (お好みで)                1本
他のトッピング: ゴジベリー、粗挽きカカオ豆、ザクロの種などを一握り。

レシピ:

アーモンドミルク、アーモンドバター、シナモンをフライパンに入れ、強火で熱します。
2分後、温度を確かめ、沸騰しないように中火にし、麦とラズベリーを加えます。
(お粥をドロドロにしないため)低温を保つため混ぜ続けます。
バオバブを入れ、混ぜます。
時折混ぜながら、約8分後、お好みの残りの材料を加え、よくかき混ぜます。

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